Ben 10 cuenta las aventuras de Ben Tennyson, un niño normal de 10 años que descubre un extraño reloj extraterrestre en un meteorito que choco contra la tierra. Ben pronto se da cuenta de que el reloj le permite transformarse en 10 seres extraterrestres distintos, sin perder su personalidad de niño. En un día típico, Ben se convierte en 10 superhéroes alienígenas que luchan contra los malhechores para salvar al mundo. A veces, además, usa sus poderes para satisfacer su curiosidad infantil.